Thérapie de couple

Thérapie de couple : comprendre et transformer la relation

Une approche systémique

Le couple engage la capacité de maintenir un équilibre relationnel harmonieux tout en respectant l’épanouissement de chacun.

Il connaît parfois des crises, signes d’un besoin de changement. Naturellement, nous développons plutôt des stratégies d’évitement ou des adaptations qui maintiennent le couple, mais ne résolvent pas les problèmes en profondeur.

La thérapie de couple permet de comprendre de quelle façon vous vous êtes construits et organisés, d’analyser vos comportements, représentations et attentes, ainsi que les enjeux liés à l’histoire de chacun.

(Incompréhension, infidélité, lassitude, éducation des enfants, problèmes de communication, manque de désir, décisions à prendre, envies différentes, ingérences familiales, enjeux professionnels).

Cet accompagnement vous aide à mettre en place des dynamiques relationnelles créatrices et résolutives et à mieux communiquer.

L’issue n’est pas toujours le renouveau, et en cas de séparation, il s’agit alors de vous aider à déconstruire progressivement et à maintenir un équilibre relationnel, en particulier en présence d’enfants.

Je pratique cette discipline seule ou en co-thérapie, c’est-à-dire en séances menées par deux thérapeutes. Cette dynamique permet une double observation et une analyse concertée du système accompagné et, si besoin, d’assurer également des suivis individuels par chaque thérapeute en complément de la co-thérapie.

Les séances durent 1h30 en principe (2h selon les besoins).

Un accompagnement adapté à chaque couple